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护理文化
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最美好的时光

  时光犹如白驹过隙,转眼已来到实习的第三轮回,而此时在妇科一区实习的我,有幸参加了中山大学附属第一医院举办的护理技能大赛。通过参与这次大赛,我在理论知识、专业技术方面还有心态调整方面都有了很大的提升。

  古人云,时光荏苒须当惜,风雨阴晴勤值历。当听闻附一要举办护理技能大赛,我毫不犹豫的决定参加这次比赛,决定去锻炼自己。但要得到这个机会,首先要攻克的难题是,我得从科室在11月8号的初赛中脱颖而出,成为代表妇产科参加决赛的三人之一。虽然不易,但我相信成功是留给有准备的人。初赛前的几天,我利用工作之余的每一分钟开始看理论、练操作,很幸运的是,自己可以依靠学院的护理技能中心练习操作。一遍又一遍直到把静脉输液和吸氧过程流畅完成且控制在规定时间内。功夫不负有心人,就这样有幸成为代表妇产科参加护理部的技能大赛的那三分之一。但是,不能松懈以待,因为后面的比赛会更加残酷。俗话说“台上十分钟,台下十年功”,初赛中挑选的3位同学开始了全脱产训练,积极备战,在那几天里,我们废寝忘食,把所有的使命感都激发出来,带着同学和老师们的期望,把压力化为了动力,只为迎接15号决赛的那一刻。

  决赛当天,按流程抽签,决定自己的出场顺序以及操作项目,接着准备自己需要的物品。我抽到的是静脉输液,确定项目以后,感觉目标更明确了,把自己练习时做的笔记拿出来过一遍,再在总带教计时情况下演示一遍,就轮到自己比赛了。我推着治疗车,很紧张,也很轻松,因为我已做好准备,全力以赴迎接这一次挑战。

  总结这次比赛自己的表现,尽自己最大努力,踏踏实实的练习,平平淡淡看结果。最后总结比赛经验有几点:①多看:多看往年优秀选手比赛的视频和资料。由于训练时间和体力的关系,我们不可能一直处在操作中。那停下来的时候做什么呢?我就看以往师兄师姐比赛的视频,重复看,不断分解动作。通过多看别人的,特别是优秀的选手的操作,可以借鉴一些好的方法。②多想:光看还不行,还得思考。为什么我们的某个操作会超时,差距在哪,寻找问题,找到解决办法。③多练:技能训练,练习是基础。只有在练习中发现问题,在练习中思考解决方法,再在练习中一步步提高训练的目标。形成一个循环上升的过程,我们的技能才能有所进步。

  宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。虽然我们付出了辛劳,但我们收获更多,因为我们得到的不仅仅是荣誉,更是操作技能的提高和不断增强的自信心。感谢中大附属第一医院护理部给我们这次锻炼以及展示自己的机会,感谢妇产科总带教杨小莹老师的全程陪练,感谢科室每一位老师的支持,感谢一起训练的小伙伴们,这段日子是我实习最美好最难忘的时光!


中山大学护理学院   护理(1)班   李高凤   2013级