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【家庭医生在线】感冒后容易诱发急性鼻窦炎?这样护理鼻子可预防!

发布日期:2016-10-25发布人:管理员

生活中,我们时常会遇到这样的情况,得了感冒,先是鼻塞、流清涕,然后是浓鼻涕,稍不注意浓鼻涕持续十几天不好,上医院,耳鼻喉医生会告诉你,你得了急性鼻窦炎了!开始都只是感冒,怎么就变成急性鼻窦炎了呢?中山大学附属第一医院耳鼻咽喉科陈合新教授表示,感冒一般是病毒引起的,伴有鼻塞、流鼻涕等症状,一般一周左右就能自愈了,可是,病毒感染的感冒会导致鼻腔内的粘膜肿胀堵塞鼻窦开口,窦腔里的分泌物出不来,易导致细菌滋生,久之就会造成鼻窦感染,也就是急性鼻窦炎。因此,感冒超过两个星期不痊愈,建议去医院耳鼻喉专科检查。


中山大学附属第一医院耳鼻咽喉科 陈合新教授

感冒期,如何正确护理鼻腔?

病毒感冒一般分为三个阶段:卡他期,感染期和恢期,一般一周时间自愈,但如果期间又合并细菌感染就容易发展为鼻窦炎。针对三个阶段的鼻腔的护理,陈合新教授给出了几点建议:

第一个阶段是卡他期。这个阶段鼻腔会充血,表现出流涕、打喷嚏、鼻塞的症状。这个时候使用血管收缩剂滴鼻液(麻黄素)帮助鼻腔通气,缓解鼻塞症状。要注意的是,长期使用血管收缩剂滴鼻液会引起鼻腔粘膜纤毛的病变,所以一般建议血管收缩剂不超过一周,小孩子只用两三天就够了。另外,还可以用热毛巾敷鼻,不仅能够帮助通鼻,还能通过高温破坏病毒的生长环境,抑制病毒的增长

第二个阶段是感染期,患者会出现发热等感冒症状,此时可以服用感冒或退热的药物对症处理,缓解症状。

第三个阶段就是康复期,此时会出现黄浓鼻涕,使用置换疗法,把鼻涕吸出来,有助病程恢复还可以预防鼻窦炎的发生。

置换疗法吸走脓鼻涕既是预防也是治疗

鼻腔置换疗法是怎么一回事呢?陈合新教授介绍,鼻腔置换疗法既是治疗的方法也是一种预防的手段。感冒后期,使用鼻负压吸引直接把浓鼻从鼻窦腔里吸出来,减少鼻腔鼻窦分泌物的滞留,净化鼻腔的环境,抑制细菌感染,从而达到预防鼻窦炎的发生。另外,置换疗法可以直接促进鼻窦炎好转。脓涕本身是感染源,置换疗法可清除鼻腔感染源,促进鼻腔粘膜回复正常。

鼻涕很浓或粘稠导致无法吸出时,常常利用激素类药物和减充血剂如麻黄素类药物点滴鼻腔, 减轻鼻腔粘膜肿胀,开放鼻窦开口,再使用仪器将鼻涕吸出。

几个常见问题:

一、发现感冒或鼻炎初期,马上用生理盐水清洗鼻腔,能起到预防作用吗?

有些鼻炎、鼻窦炎的患者一感冒就非常紧张,感冒刚发生就急着用生理盐水冲洗鼻腔。陈合新教授不提倡这种做法,因为感冒早期粘膜还没有分泌鼻涕、也没有肿胀,这时候冲洗实际上是没用的。

二、洗浓鼻涕,一定要去医院吗?家用洗鼻器是否可以?

浓鼻涕是要在负压的仪器才能吸出来,最好到医院里治疗。外面买的家用吸鼻器治疗,也有一定的效果。不过,注意掌握好压力,特别是儿童使用,如果操作不当容易造成孩子鼻腔出血。吸鼻涕之前,可以用收缩剂让鼻腔肿胀的粘膜收缩、打开窦口后再用吸鼻器,这样既减轻了操作难度又能更有效率。负压吸引应该隔2-3天用一次。

三、游泳能帮助治疗过敏性鼻炎、鼻窦炎?

陈合新教授指出,运动可以加强人的身体素质和免疫力,对所有的病都没有坏处,但是对过敏性鼻炎没有什么治疗的作用。游泳能治疗过敏性鼻炎这种说法是没有科学根据的。另外,鼻窦炎患者原则上来讲是不能游泳的。游泳池中的水含有大量消毒剂,本身会对鼻粘膜形成一定刺激,造成鼻粘膜的二次损伤;同时,游泳过程中,呛进鼻腔鼻窦内的水如果不及时排除干净,除了加重鼻腔堵塞症状,还会引起病毒感染。因此,将运动和科学治疗正确结合才有助于疾病的康复。

指导专家:中山大学附属第一医院 耳鼻咽喉科 陈合新教授

 

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